A instrutora de pilates Amélie Didot se muda para uma nova cidade na esperança de se recuperar de seu doloroso divórcio. Não demora muito para que seu novo estúdio comece a crescer com os negócios, assim como um caso de amor com o bem-sucedido magnata da mídia britânica, o jornalista Pierce Dalton. Sem o conhecimento de Amélie, o último relacionamento de Pierce foi de amor não correspondido; que deixou sua ex-namorada, Fran Gibbons, furiosa de ciúme e hostil. O comportamento obsessivo de Fran torna-se mortal em sua busca para reconquistar Pierce, colocando qualquer um que estiver em seu caminho em risco, principalmente Amélie.