Benjamin e Maya compartilham uma vida e um apartamento no centro de Oslo. Por ocasião do aniversário de 26 anos de Benjamins, Tobias, irmão mais novo e mais bem-sucedido de Benjamins, vem nos visitar no fim de semana. Durante um jantar noturno com amigos, Maya conta uma história sobre uma experiência sexual que teve no Brasil. Como conseqüência, as inseguranças e vulnerabilidades de Benjamins começam a surgir. Bird Hearts é um filme sobre papéis de gênero e ciúmes, sexo e família - e o poder complicado das histórias que os amantes contam.
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