Lee Mi Dam é um ex-trainee da JYP Entertainment e YG Entertainment. Ele apareceu em um episódio do reality show do JYP, Stray Kids. Ele também apareceu como um concorrente no programa de sobrevivência da YG, YG Treasure Box, mas ele deixou a equipe e a YG Entertainment no episódio 3 porque sentiu muita pressão por ser um trainee.

Depois de treinar por três anos, ele apareceu como um concorrente da AAP.Y Entertainment no reality show de sobrevivência do grupo de meninos Produce X 101.