Heather Menzies (Toronto, 3 de dezembro de 1949 - Frankford, 24 de dezembro de 2017) foi uma atriz canadense famosa por interpretar Louisa, a terceira criança na escadinha Von Trapp em A noviça rebelde. Durante as filmagens, salvou Kym Karrath (Gretl) de se afogar. Na cena, gravada em um lago, Julie Andrews deveria pular e salvar a menina, mas pulou por engano do lado errado. Heather foi quem tirou Kym da água, e ambas ficaram próximas após o incidente.

Heather continuou a fazer sucesso em filmes como “Hawaii”, “Piranha” e “O Homem-Cobra”, e posou para a revista masculina “Playboy”.

Casou-se com Robert Urich, seu marido por 28 anos, que morreu de câncer. Tornou-se produtora e comandou a 'Fundação Robert Urich para o Câncer'.

Sua última aparição foi ao lado do marido Robert Urich, na série ''American Dreamer'', em 1990.

Cônjuge: Robert Urich (de 1975 a 2002), John Cluett (de 1969 a 1973)
Filhos: Ryan Urich, Allison Grady Urich, Emily Urich